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¿Quiénes somos?

Mujeres Vitales

MUJERES VITALES

Somos una comunidad o grupo centrado en el empoderamiento y la transformación femenina. Se enfoca en acompañar a las mujeres en su proceso de crecimiento personal, emocional y espiritual, ayudándolas a reconectar con su esencia, su propósito y su poder interior. A través de talleres, retiros, y diversas actividades, «Mujeres Vitales» ofrece un espacio seguro y de apoyo donde las mujeres pueden explorar su identidad, sanar heridas emocionales, y fortalecer su autoestima y autoconfianza.

El enfoque de la comunidad puede incluir prácticas como la meditación, el yoga, el coaching ontológico, la danza terapia, y otras herramientas de autoconocimiento y sanación. El objetivo es que las mujeres se sientan vitales, es decir, llenas de vida, energía y propósito, capacitadas para manifestar la mejor versión de sí mismas en todas las áreas de sus vidas.

Nuestras Especialidades

Tenemos una amplia experiencia en diferentes tipos de servicios para llevar bienestar a la mujer, conoce algunas de nuestras especialidades.

Teoría de la Vitalidad

un enfoque innovador creado por Heli Quijano que explora cómo el bienestar físico, emocional y espiritual se interrelacionan para potenciar la energía vital. Esta teoría ofrece herramientas prácticas para mantener un equilibrio saludable en todas las áreas de la vida, permitiendo a las personas vivir con mayor plenitud, propósito y vitalidad.

Eneagrama de la Personalidad

Un sistema profundo de autoconocimiento que identifica nueve tipos de personalidad, ayudando a comprender patrones de comportamiento, motivaciones internas, y caminos de crecimiento personal, fomentando relaciones más auténticas y una mayor conciencia de uno mismo.

Coaching Ontológico

Un enfoque transformacional que explora la manera en que el lenguaje, las emociones y el cuerpo influyen en la percepción de la realidad. Este coaching promueve cambios profundos en la forma de ser, desbloqueando el potencial personal y profesional para vivir una vida más plena y significativa.

Danzaterapia

Una forma de terapia que utiliza el movimiento y la danza para explorar y expresar emociones, mejorar el bienestar físico y emocional, y facilitar el autoconocimiento y la conexión con uno mismo.

The Breathwork

Técnicas de respiración consciente que ayudan a liberar tensiones, equilibrar la mente y el cuerpo, y profundizar en la autoconciencia, promoviendo un estado de calma y claridad interior.

Ciclicidad Femenina

Un enfoque holístico que honra y explora los ciclos naturales del cuerpo femenino, ayudando a las mujeres a reconectarse con su energía cíclica, comprender sus ritmos y aprovechar su poder interno en cada fase del ciclo.