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Vitalidad es existir plenamente. Es elegir el buen vivir en lugar de sólo sobrevivir a las circunstancias externas. Muchos han llegado a alcanzarla a través de diferentes formas que son los caminos de entrada a una vida plena, las ocho Puertas de la Vitalidad. Conócelas y encuentra las herramientas para tu propio proceso de transformación:
El retiro «Volver a Vivir» es una experiencia transformadora de 4 días para mujeres en Palomino, cerca del Parque Tayrona. Incluye alojamiento, alimentación, clases de yoga, meditación, círculos de empoderamiento femenino, y visitas turísticas. Se enfoca en sanar, reencontrarse y despertar el potencial femenino a través de talleres, ejercicios y actividades grupales. Está dirigido a quienes desean reconectar consigo mismas, sanar su vida y aprender nuevas herramientas para gestionar sus emociones.
Este taller de un día en Subachoque, Colombia, está diseñado para ayudar a las mujeres a sanar la relación con su madre y transformar patrones emocionales. A través de meditaciones, ejercicios guiados y un entorno natural, se ofrece un espacio seguro para perdonar, reconectar y fortalecer el vínculo materno.
Este retiro de 4 días en Isla Fuerte, Córdoba, está diseñado para que las mujeres reconecten con su propósito de vida. Incluye actividades como yoga, meditación, círculos de empoderamiento, talleres de propósito, y actividades en la naturaleza. Es una oportunidad de transformación y crecimiento personal en un entorno paradisíaco, con el apoyo de coaches y expertas.
Este programa es un viaje de reconexión con la esencia femenina a través de la danza y la energía sensual. Las participantes trabajan sus centros energéticos (chakras) para liberar bloqueos emocionales y potenciar su sensualidad, confianza y magnetismo personal. Ofrecido por Heli Quijano, una instructora certificada en Danzaterapia y Chakra Healing, el curso incluye siete sesiones online en vivo, coaching de sanación.
Este taller de un día en Envigado, Antioquia, ofrece un espacio transformador para sanar la herida materna. A través de ejercicios, círculos de poder femenino, danza terapéutica y técnicas de respiración, las participantes exploran el perdón y la conexión con su linaje materno. Guiado por Heli Quijano, el taller está diseñado para mejorar la relación madre-hija y fomentar el autoconocimiento en un entorno seguro y natural. Incluye alimentación y un kit personal para realizar las actividades.
Los rituales «Blessing Way» son ceremonias sagradas diseñadas para honrar los momentos importantes en la vida de una mujer, como cumpleaños, despedidas de soltera y baby showers. Son espacios de conexión y celebración espiritual que buscan fortalecer los lazos entre mujeres a través de rituales personalizados que celebran la feminidad y el ciclo de la vida. Estos rituales incluyen actividades de sanación y empoderamiento en un entorno íntimo y seguro.
Aportamos un enfoque integral al bienestar empresarial, promoviendo un ambiente de trabajo más saludable, productivo y armonioso. A través de talleres enfocados en el equilibrio del sistema nervioso( simpatico & parasimpatico), las emociones y el autoconocimiento, acompañamos a las empresas a manejar mejor el estrés, aumentar su enfoque, mejorar la dinámica de equipo y fomentar el crecimiento personal y profesional. Al incorporar prácticas como la respiración consciente, la meditación, el trabajo somático y herramientas como el eneagrama, se fortalece tanto el bienestar individual como colectivo, impactando positivamente en el rendimiento & cultura empresarial.
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